2020年11月14日

足のトラブル・怪我防止にMBT効果!県岐阜商へMBT指導

12日(木)県岐阜商へMBT指導に行ってきました。

この日は思ったほど寒く感じない暖かな日で
11月も半ばとなり、日が暮れるのがすっかり早くなりました。
薄暗い中でMBT指導をして姿勢をチェックして、最後にパワープレートで体をストレッチをしました。

女子は11月に入り、駅伝メンバーの生徒さんが怪我人続出で、、、(-_-;)。

球技大会で捻挫して走ることができなかったり、疲れで足に痛みがでて走れなかったり、貧血気味の生徒さんもいたりして、

心配していましたが、生徒さんに会って話を聞いてみると、何とか調整ができて走る目途はついたようでほっとした所です。

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男子の生徒さんには、8月からランニングフォーム改善、怪我防止のためにMBTを履いていただいています。

8月頃、生徒さんの足の状態を確認しながらMBTの採寸をしてきましたが
厚底シューズを履いていたせいか、第4趾、第5趾が丸く固まってしまって、第5趾の大事なところで踏ん張れない生徒さんが実に多くて、
これでは厚底シューズを履きこなせないと口を酸っぱく言ってきました。

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あれから、3か月が過ぎ、スタンディングの練習をしながら足をチェックすると、気になっていた生徒さんの足の第4趾、第5趾が伸びていて5本の指が開くようになり、上半身も凄くいい姿勢が保てるようになってきました。さすが、生徒さんの頑張りは凄い!
MBT効果ありです。

当店はMBTの試し履きを随時行っております。(無料)、
足のトラブルで膝痛や腰痛があり困っている方や歩き方の癖でお悩みの方、またランニングフォーム改善したい方はMBTを体験しに来てください。

どうぞ、ご来店をお待ちしてます。

明日は駅伝サポートのためお店はお休みです。ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いします。

市岐阜商、県岐阜商、男女とも6位以内を目標に頑張ります!


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
b8mbt@ob.aitai.ne.jp
11:00〜19:30(土日祝〜18:30) 水曜・第2.第3木曜定休
posted by BIKE EIGHT at 17:35| MBT効果(陸上競技) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする