2015年02月22日

やっと解放されました!

20日に一針縫ったところを抜糸をしていただき

無事、足の指が真っ直ぐになり、とても嬉しかったです。\(^o^)/

2ケ月弱は長かった・・・

これで、お風呂の中に足を遠慮なく入れることができるぞ

と喜びが湧いてきました。!(^^)!


病院から帰って、さっそくMBTを履いて姿勢のチェックをしてみると

踵で歩いていたせいか、かなり後傾になっていました。

MBTの真ん中に立ってバランスをとろうとしても、腰が反ってしまい

うまく立てませんでしたね。


また、歩いている時は外側荷重になっていたので、母指球が地面から浮いている感じです。

つま先や膝が内側をむいてしまい、かなりアライメントが悪くなっている状態です。

足の指の関節も固くなっていて、曲げる時に痛みが走ります。


外出する時は、松葉づえをつかって結構な距離を歩いていたために

右手首に痛みが残り、肩が前方に突っ込んでしまっていて、

姿勢の悪い状態に戻ってしまいました。



また、最初からやり直しです。



怪我をする前までは、すごくいいポジションに体が入っていた

のですが・・・残念です。

神様はまた私に試練を与えてくださいました。


これから、怪我の後のリハビリとして、MBTで挑戦です。


明日から、MBTウォーキング始めようと思います。


もう春が近づいて来ていますよ。

また、一緒に歩きましょうね!
posted by BIKE EIGHT at 21:01| 自己紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする