2019年03月18日

MBTランニングシューズ試し履き体験会を開催しました!

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昨日は、2019刃物のまち関シティマラソン大会の会場内において、MBTランニングシューズ「スピード2」の試し履き体験会を開催しました。ご来場ありがとうございました。

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朝からとても寒い一日で、テントの中にいても吐く息が白くなるぐらいでした。
いつ雨が降ってくるか心配していましたが、少しぱらついた程度の雨ですみ助かりました。

先週から寒さがぶり返し、寒暖差の激しいこの時期は、走っている時に体調を崩してしまう方も多いのでは・・・。
救急車で運ばれる方もいなかった様子で、何事も無く終わって良かったです。

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ゲストの高橋尚子さんがスタートする前に、皆さんに靴の紐の結び方と準備体操のアドバイスをしてみえました。

「準備体操として、なわとびを取り入れるといい!」

「上下に弾むことで、肩の力が自然と抜けて、前方・後方への傾きを修正できる」というお話でした。

なるほど・・・と思いました。

MBTでやっている意識するところと、一緒の事だと感じましたよ。
ウォーミングアップにもいろんな方法があるんですね。


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バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
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10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
posted by BIKE EIGHT at 08:00| MBT効果(陸上競技) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする