ＭＢＴとバウアーファインド（サポーター）の効果【ランナーの怪我防止指導】

一昨年から、ＭＢＴを使用してご指導しておりました県岐阜商陸上部長距離の一部の生徒さんに、ランニングフォーム改善と怪我防止にバウアーファインドのサポーターを装着して使用していただき、MBTとサポーターのご感想をいただきました。

MBTは、ランニングフォーム改善のためのミッドフットストライク（フォアフット）のトレーニングとして、怪我防止・リカバリーとして使用していただいています。

サポーターは、昨年のとても暑い８月頃から試していただき、１０月ぐらいにご感想をいただきました。トレーニングとして、また日常生活にも重点を置いて、自転車通学の時や学校にいる間に使用していただきました。

生徒さんには（ご了承をいただいて）ブログに掲載しています。
スポーツでの不調やタイムアップにご関心のある方、よろしければご覧ください。

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陸上部生徒Ｂさん【ＭＢＴを使用した感想】

「ＭＢＴを履き始めたのはちょうど一年前ごろからで、使い始めてから長いこと履かせていただいています。履き始めたばかりのころは、靴の山がよく分からず難しいと思っていましたが、回数をこなしていくうちに分かるようになり、、、」

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今では練習前後に取り入れ、姿勢改善に向けて頑張っています。
ＭＢＴの練習をする際には、バウアーファインドのサポーターと一緒に使ってます。ＭＢＴを履いて少し歩いたりトレーニングをしたりすることで、猫背のように縮こまっていた上半身がしっかり開けた状態になり、ＭＢＴをする前とではかなり変わることを実感し、この先もＭＢＴを履いて姿勢改善に努めていきたいと思います。


当店はMBTの試し履きを随時行っております。（無料）
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