2020年05月16日

左足首を捻挫して、MBTでリハビリー中です!

4月27日の朝、近くの山を散歩中に悲劇が起きました。

散歩途中の下りの坂道にアスファルトが陥没している箇所があり、そこに左足をとられ、左足首が私の体重を支えきれなくて、右肩から転がるように転倒しました。

でも転倒したけど擦り傷もない、、、自転車で何回か転倒しているせいか、受け身の転び方ができるようになり、転び方が上手になったようで。(笑) 

履いていた靴はトレッキングシューズでした。
安定感はバッチリな靴だったのですが、30年ぐらい前に怪我した左足首をまた痛めてしまいました。

転倒した時、左足首の外側が引っ張られる感覚で、ビシッと音はしなかったのですが、靭帯が伸びたぐらいの捻挫かなぁと思っていました。
その場は何とか立ち上がって歩けたんだけど、家に着いたら左足首の外側が腫れてきて、痛くて歩けなくなってしまいました。

3日間立ったり座ったりが辛く、寝ていても痛みがはしる状態で、何だか嫌な予感が、、、。

4月29日に行きつけの整形外科にかかり、5月7日には腫れがひいてきたのでMRIを撮ってもらい、11日に結果を聞きに行ってきました。

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MRIの結果は、心配することもなく左足首の捻挫ですみました。

今回は骨挫傷もあったのですが、骨・靭帯には異常がなく、また左足の外果下側と横に石灰があると言われ、足首の関節が動く時に痛みがはしるのはこの石灰のせいだとわかりました。

足首を捻って捻挫なんだけど、内出血がないんです。普通の捻挫なら時間が経つと紫色になるところなのですが、ただブクブクに腫れただけみたいです。

お医者さんに聞いてみたら、血液からでてくる水分のようなものだそうです。

私の足を守るには、「サポーターが必要ですよ。装具をつけて安静にしていてください。」と言われました。

でも、骨に異常がないと聞いたら、もうじっとしていられなくて、、、。

サンダルや普通の靴では、前かがみになってしまい痛みがでてきてしまうので
また、足を引きずって歩いていると、かえって姿勢が悪い状態になってしまうと思い、
思いついたのは、MBTで履くことでした。

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MBTは「コロラド」です。
足入れも広いし、足に装具を装着しているけど患部を圧迫しずに履けました。

まだ足首に腫れはあり痛みが残っていましたが、MBTを履いて立っていても、足首の痛めたところに負担がからないんですよ。

歩いていても痛みがでないので楽に歩けました。

IMG_8317.JPG

怪我した左足の踵を沈めて歩くのには少し無理がありましたが、ポールを持って歩いたのでバランスは保てて歩けました。

MBT効果で、「関節に負担がかからない、痛みが軽減する」ということをお客様に説明していますが、今回の捻挫で自分で体験することができました。

びっくりしたことは、ぶくぶくに腫れていた関節周りが、30分ぐらい散歩しただけですが、1回歩いただけで腫れ(むくみ?)がひいていきました。

MBTを履くと、ふくらはぎの収縮と弛緩によってミルキングアクション(血液を心臓に送り届けるポンプ作用)がおこり、むくみがとれるんですね。

私は12年前から、立っていてもバランスが悪く姿勢改善のためにMBTを始めたのですが、一番最初にMBTの良さを感じたのが、足のむくみの解消でした。

足のむくみで困っている方に、本当におすすめですよ。
それ以外にも、MBTを履いて健康のためにいいこと、姿勢改善のトレーニングとしておすすめしたいことたくさんありますが、、、

まずは、私の体験からのお話でした。


先月の終わりからこんな状態で、お客様にはご迷惑をお掛けしてますが、

ハードな動きの見本はできませんが、いつでも歩行チェックはできますので、

お手数ですが、お電話(0572-22-8013)、メール(b8mbt@ob.aitai.ne.jp)、LINEにてご予約をお願いします。
(ご来店されるときはマスクを着用でお願いします。)

どうぞご来店をお待ちしてます。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
b8mbt@ob.aitai.ne.jp
11:00〜18:30(平日・日祝) 水曜・第3木曜定休
※新型コロナの影響で、5/31まで営業時間が短縮となっています。
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2020年05月09日

MBTでお散歩と室内トレーニングのおすすめ!


新型コロナ感染防止のため、4日に政府から緊急非常事態宣言延長の発表があり、5月末まで外出自粛となりました。
医療従事者たちの負担を減らすためにも気を緩めずに、コロナに感染しないよう、広げないようにこの危機を乗り越えていきたいですね。

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でも少し嬉しいことに、岐阜県はここのところコロナ感染者数が減っていて、感染収束に向かっているという情報です。
外出自粛は辛いですが、今は辛抱のときです。
今自分ができることを精一杯やるだけ。もうひと踏ん張り頑張りましょう。


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外出自粛によって外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなると、身体機能が低下するだけでなく、免疫力が低下し知らないうちにストレスを溜め込んでしまいます。

ストレスを溜めないためにも、
適度な運動をして免疫力をあげて運動不足を解消しましょう!


そこで、お散歩や買い物に「 MBTシューズ 」でウォーキングをすることをおすすめします!

また、家の中でフローリングにマットを引いて、または玄関先で「 MBTシューズ 」のスタンディングの練習も効果的です
スタンディングの練習だけでも、足や顔のむくみがとれるんですよ。(実体験です!)

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☆「MBTシューズ」を履くと何がいいかというと


MBTシューズを履く事によって、船底のようなアウトソールの形状が「やわらかな地面をはだしで歩くような感覚」を再現してくれて、足の指が動くようになり全身の筋肉・腱が活性化します。

踵を沈めて歩くことで、ふくらはぎの収縮や弛緩によりリンパの流れがよくなり、疲労回復効果があります。
個人差はありますが、マッサージと同じような効果が期待できます。(但し、正しい歩き方が必要になります。)

また、スポーツジムへ行かなくても短時間で筋トレができ、一人でトレーニングができます!

MBTシューズは、インナーマッスル(骨盤底筋群)を鍛え、膝痛・腰痛・肩こり、姿勢改善にとてもいいトレーニングシューズなんです。


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【MBTシューズを履いた時の効果は以下のとおり】

@消費カロリーや酸素摂取量が普段の靴を履くよりも増加する。

A全身の筋活動が活発化して、新陳代謝をあげる。

B踵を沈めることにより、ふくらはぎの収縮や弛緩により、リンパの流れがよくなる(ミルキングアクションにより心臓に血液を送り届けてくれ、リカバリー効果)

C歩く時に膝、腰の関節の負荷が軽減する。

Dつまずき防止のトレーニングになる


MBTシューズは、履き続けることで効果がでてきます。(個人差はあります。)
お店にご来店していただければ、MBTシューズを試着して体験ができます。(無料)

この機会にMBTシューズを履いてみてはいかがですか?

ご興味のある方は、お手数ですが、お電話(0572-22-8013)、メール(b8mbt@ob.aitai.ne.jp)、LINEにてご予約をお願いします。
(ご来店されるときはマスクを着用でお願いします。)

新型コロナに感染しないためにも、広げないためにも、MBTで自分の体を守りましょう。


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2020年04月01日

MBTで腰痛改善!

一昨日、6年前にMBTを初めてご購入され、3年ぶりにご来店していただいたお客さま(50歳ぐらいの女性)から嬉しいお言葉をいただきました。

今回のご注文でMBTは3足目で、1足目はスポーツ43、2足目はMBT1997を履いていらっしゃいます。

MBTは雨以外のお仕事の時に、毎日履いていらっしゃるようで、

「この靴を履くようになってから、腰痛がないんですよ」と

MBTをとっても気に入ってもらい、喜んで話していただきました。

MBTを正しく履いていらっしゃるので、上半身の姿勢もまっすぐですね。

MBTは即効性はありませんが、長く続けると効果があります。
諦めないで続けることが秘訣ですね。

ちなみに私はMBTを履くようになってから、12年近くになりますが、MBTのお陰で怪我と病気を乗り超えてこれたと思っています。

恥ずかしい話、40代の頃、下着や靴下を履くのがやっとのときがあったんですよ。(笑)
おおげさかもしれませんが、本当に健康寿命が延びました。

ご興味のある方はどうぞ、話を聞きに来てくださいね。

腰痛や膝痛でお悩みの方に、私の経験が少しでもお役に立てればと思っています。

いつでもMBTの試し履きができますので、お気軽にご来店ください。


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2020年02月05日

MBTとBMZ(足トレ・インソール)を体験していただきありがとうございました!

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今年の「き」業展(1/31,2/1)では、MBTとBMZの足トレ・インソールを展示と体験会を開催し、たくさんの方に体験していただきありがとうございました。

BMZの足トレ・インソールは昨年発売されたばかりで、5本の指を動かすトレーニングとしてとてもよく、浮指の方に効果があります。
MBTと一緒にやっていくととてもいいインソールなので、是非おすすめしていきたいと思います。

今回、MBTとBMZの足トレ・インソールを10代から60代の幅広い方に体験していただくことができました。

【アンケートに答えていただいた方の年代別の割合】(男性・79%  女性・21%)

10代 16%
20代  5%
30代 32%
40代 21%
50代 16%
60代 10%

30〜40代の方が圧倒的に多く、「き業展」ということもあり、体験していただいた方は男性が多かったです。
30〜40代の方は体のバランスが崩れてくる頃なのか、「歩くと痛みがあるんです。」と膝・腰痛で悩んでみえる方が多かったように思います。

体験をしていただいて、アンケートに答えていただいた方のコメントをご紹介します。

【MBT】
・ふわふわして気持ちがいい。(50代男性)
・歩きやすい、不思議。(10代男性)
・体が熱くなるほど、効果があります。(40代男性)
・すごく履き心地がよかった。(10代男性)
・すごく良かったです(30代男性)
・とても履きやすい(30代男性)
・足が軽くなる感じ(30代男性)
・大変良い(50代男性)
・初めての感覚(30代男性)
・足の指先のしびれが軽減(60代男性)

【BMZ】
・確かに足指を使っている感覚はあった(40代男性)
・前後へ行く感じ(40代男性)
・フィット感がある(60代女性)
・立ったり歩いたりすることが、たった数分でものすごく楽でした(20代女性)
・指先が地面を掴む感覚がよくわかった(40代男性)

アンケートにご協力いただき、ご感想をありがとうございました。

MBTの販売を始めて12年になりますが、MBTをまだ知って見えない方が多いということを実感しました。

MBTは、歩きながらインナーマッスルを鍛えて、左右のバランスを整えてくれます。
即効性はありませんが、履いているととても気持ちがいいんです。
長く続けていかれると姿勢改善して、健康寿命が延びます。

MBTを知っていただくためにも、MBTの良さをこれからもお伝えできればと思います。

当店でご購入していただければ、歩き方のコツもレクチャーしますよ。
どうぞご来店をお待ちしております。


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2020年01月04日

明けましておめでとうございます!

今年のお正月のお休み(年末年始)は、大型の9連休の方が多かったと思いますが、もう残り2日となりました。
いかがお過ごしでしょうか?

今年のお正月は天気にもめぐて本当に良かったですね。

私は昨日実家に帰り、岐阜で県岐阜商陸上部31回生の同窓会があったので、30年前と変わらない同期の仲間と会食をして癒されてきましたが、お正月は年末やり残したことの整理整頓に追われて、結局終わってしまいました。

皆さんは旅行されたり、初詣に行ったり、またご家族と団らんしてゆっくりとお正月を過ごしたりして・・・
心も体もリフレッシュされたでしょうか?

2020年はオリンピックの年! なんだか、ワクワクしますね。

これからも皆さんが、日常生活を健康で楽しく過ごせるよう、また一生涯、怪我無く楽しく自分の足で歩けるようサポートして行きますので

一緒に頑張っていきましょうね。

今年もよろしくお願いいたします。


4日(土)・5日(日)の営業時間は、11時〜18時です。

新春セールを開催してます。(セール期間は1/4〜1/13まで)

どうぞ、ご来店をお待ちしております。


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2019年11月28日

MBTで腰痛や膝痛が軽減!

今年の4月ぐらいにMBTを購入された60代女性のお客様が、23日にセラミックパークへ歩行チェックに来ていただきました。
購入していただいたMBTは、スポーツのちょっとハードなタイプです。
毎日健康のために歩いてみえる習慣があり、前向きな方でしたので、60代の方でもハードタイプを勧めてみました。

MBTを履き始めた頃は、立つことがやっとだったそうですが、今では毎日50分、アップダウンのあるコースをMBTでのウォーキングは欠かさず続けて歩いて見えるとのこと。

「腰痛もなくなって嬉しいわ。」「スポーツジムへ行かなくても、歩くだけで体幹が鍛えられ、自分のペースでいつでもトレーニングができることがいいね」と喜んでお話していただきました。
それを聞いて、私もお客様にMBTをお勧めして良かったなぁと嬉しく思いました。

MBTは少しの時間でいいので、毎日続けて履いて歩いていただくことが大切です。
MBTには、姿勢改善して腰痛や膝痛を軽減してくれる効果があります。

一生涯、自分の足で歩くために、健康になりたい方、前向き志向の方にはMBTをおすすめします。
当店では随時、MBTのお試し履き体験会を実施しております。
健康になりたい方、腰痛や膝痛でお困りの方、お気軽にご来店をお待ちしております。


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2019年07月02日

MBTを購入したら、歩行チェックに来ることをお忘れなく!

昨日と今日、女性のMBTユーザーの方に、歩行チェックに来ていただきました。

今日のお客様は、MBTを購入していただいて2ケ月目。

「購入したけどなかなか履く機会がなく、履き方を忘れてしまった。」ということで、今日ご予約をいただいて、初めての歩行チェックに来ていただきました。

折角、購入したけど、歩こうと思った時に雨降りでタイミングが悪かったり、仕事で忙しかったり、まだ子供さんが小さくて時間に余裕がなかったりで・・・
思うように歩けなくて、間が空いちゃうと歩くのも億劫になったりして、、、そういう時もありますよね。

当店では、MBTの歩き方を忘れても、また最初からMBTの歩行指導をさせていただきます。(無料です。)

お手数ですが、ご予約をお願いいたします。

MBTは、自分の身体の状態を気づかせてくれ、自分の体調管理の道具として使えます。
健康意識の高い方、デスクワークの多い方、スポーツジムへ行く時間がない方に、是非おすすめします。

私もMBTを履きだして、もう11年目になります。
体のバランスを崩していまい、何とか以前の健康な体に戻りたいという思いで、MBTトレーニングをやってきました。
まだ、まだ完璧な姿勢とはいえませんが、以前の辛かった時期を思えば、バランス改善してきました。

私の経験が、少しでもお客さまの健康のためにお役に立てれるよう、これからもMBTの良さをお伝えしていけたらと思います。


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2019年05月07日

令和の始まり!改元大感謝祭セール!

おはようございます!
GWも昨日で終わりとなり、10連休はあっという間でしたね。
皆さん、GWはゆっくり過ごせたでしょうか?
今日からお仕事が始まる方が多いと思いますが、頑張っていきましょう!

令和という新しい時代が始まりました。平和な時代が訪れることを願い、日頃の感謝の気持ちを込めまして、改元大感謝祭セールを開催します。(〜5/26まで)

★MBTランニング旧モデル ⇒¥10,800(税込)

★MBTスポーツ旧モデル ⇒ 定価の半額!

160630-001[1].jpg

SPEED16
メーカー希望小売価格 
¥17,280 ⇒ ¥10,800(税込)

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シンバアスレ253M
メーカー希望小売価格 
¥24,840 ⇒ ¥10,800(税込)


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ジェンゴニュートラル293M
メーカー希望小売価格 
¥27,000 ⇒ ¥13,500(税込)


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ジェンゴニュートラル294M
メーカー希望小売価格 
¥27,000 ⇒ ¥13,500(税込)

MBTは怪我がしにくく、効率のよい走りができる、ミッドフット走法が身につくシューズです。
当店では、MBTの試し履き会を随時行っております。
足の怪我防止・ランニングフォーム改善 にご興味のある方、足のトラブルでお困りの方はお気楽にご相談ください。


東濃唯一 TREK正規取り扱い店
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www.bike8.com
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2019年03月01日

卒業生の皆さん、ご卒業おめでとうございます!

昨日は下っ腹が痛くて体が動かず、久しぶりに体調を崩し、一日休養日でした。
昨日の久しぶりの雨から変わって、今日は朝からとってもいい天気ですね! 
ちまたでは、高校の卒業式! 
卒業生の皆さん、ご卒業おめでとうございます!

3年間MBTを履いて頑張ってくれた、市岐商さん3年生の長距離の生徒さんたちも旅立っていきます。
3年生の6人は、本当に個性のある足型をしていました。
個性があるゆえに、足のトラブルが多く、いつも頭を悩ませた学年でした。生徒さんたちが自己記録がでるように、コンディショニングのお手伝いができればという思いで、皆と一緒に頑張ってきた3年でした。

生徒さんに教えられたことたくさんあります。本当にありがとうと言いたいですね。。
そして、MBTと出会ったことが、これからの生徒さんの人生にお役にたてることを願ってます。

3年間MBTを使用していただいた市岐商陸上部の生徒さんたちから、ご感想をいただきました。
残り5人の生徒さんの感想文をまた引き続き、ご紹介したいと思います。


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2019年02月13日

大盛況だった「き」業展!

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2月1日(土)・2日(日)、多治見市セラミックパークMINOの展示場にて、
第16回「き」業展が開催され、バイクエイトも初めて出展しました。
企業とのお見合いということで、初日は会社関係の方が多く、2日の日は家族連れの
一般の方が多く目立ち、年齢層が高いイメージでした。
二日間で4000人のご来場があり、天候にも恵まれ大盛況でした。

MBTとパワープレートの体験に来ていただきありがとうございました。
また、TREKの電動アシスト eバイクにも興味を持っていただける方が結構多く
上り坂が多い東濃ではとても体に優しく、健康促進してくれるバイクかなと思います。
会場ではバイクの試乗ができなくて残念でしたが、バイクエイトではいつでも試乗ができます。
いつでも試乗しに来てくださいね。

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MBTのスピード2を試して履いていただいたお客様には、
「柔らかくて気持ちがいい」と皆さんに言っていただき、

パワープレートを試していただいたお客様にも
「とても体がほぐれた」「体が楽になった」と
喜んでいただいてとても好評でした。

当店ではMBTとパワープレートの体験会を随時行っておりますので(無料)、
体験をしたい方は、お手数ですがご予約をお願いいたします。(0572−22−8013)

バイクエイトはお客様が健康になるためのお手伝いをしていきたいと思っています。
どうぞお気軽にご来店をお待ちしております。


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