2018年03月19日

MBTランニングシューズの試し履き体験会にご来場いただきありがとうございました。!

昨日、2018刃物のまち関市民マラソン大会は、推定3300人の参加でスタートし、ゲストのオリンピック金メダリスト・高橋尚子さんの応援もあり、とても盛り上がっていましたよ。

朝は少し冷えましたが、気温も徐々に上がってきて、走ると汗ばむ陽気で絶好のマラソン日和の中、関市中池公園陸上競技場内において、MBTランニングシューズの試し履き体験会を開催しました。

20180318_01.jpg

MBTランニングシューズの試し履き体験会はとても好評でした!

試し履きされたお客様は、ハーフマラソンと10キロに出場された方が多く、練習もかなり積んでみえる感じで、MBTにご興味をもって、熱心に話を聞いていただけました。

試し履きされたお客様に、「以前、バイクエイトで自転車を買ったよ。」と声を掛けていただける方が数人みえて、多治見から少し離れた土地で、バイクエイトを知っている方にお会いできたのがとても嬉しかったですねぇ。
また、ランニングシューズを忘れて困ってみえるお客様が、MBTランニングシューズの試し履き体験会にご来場いただきました。
そのお客様は、MBTランニングシューズを履くのが初めての試みだったのですが・・・

20180318_02.jpg

スニーカーで走るよりはいいと判断され、今日出場される10キロレースに、試し履き体験としてMBTランニングシューズ(スピード16)で走っていただきました。

MBTを履くのが初めての方で、いきなりMBTで走って大丈夫かなぁ? と心配しましたが
「10キロを走る走力はある 」「 乗馬・スラックライン・トランポリンを趣味でやっている 」とのことで、バランス感覚はいいと判断させていただいたので、MBTランニングシューズで走ることにOK!を出しました。

【10キロ完走後のコメントです。】
・初めの履き心地も良く、親切に走り方も教えて頂き、不安なく走り出すことが出来ました。
・靴を忘れたという不安と、初めて履く靴で10キロを走る不安はありましたが、走り始めたらあまり意識することなく、靴が体にあってくれるような良い感覚になりました。
・走り終えたあとも足に負担がなかったような感じで、疲れにくくしてくれる靴だと思いました。



走り終わったあとに大腿四頭筋(太ももの前側の筋肉)に負担が来なかったというお話を聞き、上手に体の真下で着地ができていたのだと予測できました。走り終えたときに疲労感がないというのは、MBTの効果です。実感していただけてとても良かったと思います。また、MBTを試してのご感想をいただきありがとうございました。
お客様も、10キロを完走できたことに喜んで帰っていかれ、私共もMBTがお役に立てたことに喜びを感じており、これからもMBTの良さを伝えていけたらと思います。

20180318_09.jpg

この度は、試し履き体験会にご来場していただき、また、アンケートにご協力いただきましてありがとうございました。

●当店では、定期的にMBTウォーキング会を開催しております。
開催情報はHPやブログでお伝えしております。
また、MBTの試し履きを随時行っておりますので、試し履きをしたい方は、
お手数ですがご予約をお願いいたします。(0572−22−8013)

●足のトラブルでお悩みのことがあれば、足のトラブルの専門知識がある
シューフィッターが常駐しておりますので、いつでもお気軽にご相談ください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)

バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休





posted by BIKE EIGHT at 10:20| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月17日

明日は、MBTランニングジューズの試し履き体験会を開催します!

こんばんは!

明日は、2018刃物のまち関市民マラソン大会、関市中池公園陸上競技場内において、MBTランニングジューズの試し履き体験会を開催します !(8:30〜12:00頃まで)

MBTランニングシューズの試し履きをしたい方、ご興味のある方は、どうぞお気軽にお越しください。

今朝、出店場所の確認のため、現地まで行ってきました。
自宅から関市民陸上競技場まで、東海環状自動車道の御嵩インターから高速に乗り、30分で行けましたよ。思ったより早く着きました。

今朝は、空気が冷えて澄んでいたせいか、東濃方面からで関方面に高速で行くと、残雪の御嶽山がとても綺麗にみえました。ドライブがてら、なかなかいい風景がみれますよ。

皆さまのご来場を心よりお待ちしております。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)

バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休

posted by BIKE EIGHT at 18:10| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月12日

MBTランニングシューズの試し履き体験会開催のご案内!

2018刃物のまち関市民マラソン大会・関市中池公園陸上競技場内において、 MBTランニングシューズの試し履き体験会を開催いたします。

★日にち :3月18日 (日)  8:30〜12:00

★場 所 : 岐阜県関市中池公園陸上競技場内
     【 2018刃物のまち関市民マラソン大会において 】

※MBTランニングシューズをお試ししたい方は、どうぞお気軽にお越しください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)

バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休

posted by BIKE EIGHT at 08:47| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月16日

2/17日(土)・18日(日)不在のお知らせ

2/17(土)・18(日)は、インソールセミナーを受講するため不在です。
ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
posted by BIKE EIGHT at 16:06| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

MBTウォーキング会のご案内

こんにちは!
まだまだ、寒い日が続いていますが、皆さんお変わりはありませんか?

2018平昌冬季オリンピック盛り上がっていますね。\(^o^)/
スケートの小平選手や高木選手やジャンプの高梨選手など
日本人の女性選手の活躍が光っています。

頑張っている人を応援していると、私まで元気がでてきます。
私もあやかって、地道にMBTトレーニング頑張っていこうと思います。

さて、今月のウォーキング会は、東濃西部総合庁舎をスタートして、
虎渓公園周辺から永保寺を歩く予定です。

03.jpg

アップダウンが少しありますが、歩行チェックをしながらゆっくりとMBTで歩きます。
MBTを購入していただいてから忙しくて歩けなかった方も、最初から歩き方を指導しますので
どうぞお気軽にご参加ください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

日程は下記の通りです。

【 日にち 】 2月25日(日)
【集合場所】 東濃西部総合庁舎 駐車場
【集合時間】 9時
       (1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。)
【 持ち物 】 飲み物、タオル、帽子
     
※ご参加される方は、前日までにメール(mail@bike8.com)
 バイクエイト(0572-22−8013)にご連絡ください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
posted by BIKE EIGHT at 15:15| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月07日

北海道のアルファ美輝(本店)さんのお店に行ってきました。

2/3(土)、北海道札幌市にあるアルファ美輝(本店)さんのお店をご訪問させていただきました。
コンフォートシューズを中心に健康グッズなど、足と靴と身体の健康に関わる商品を販売してみえて、もちろんMBTも取り扱ってみえます。

朝、10時にご訪問のお約束をしたのですが、札幌は一面雪で路面は凍っていて、いつも通りのスピードで勢いよく歩けず、お恥ずかしいのですが、尻もちついて転んできましたよ(笑)。
これでは時間に間に合わないと思い、地下鉄の駅からお店までタクシーに乗って到着。

アルファみき_03.jpg

ドイツの国旗が目につきました。お店の外観、内装とも私のイメージ通りで、とても素敵なお店です。
今後のお店づくりに参考にさせていただきたく、全国で唯一お一人の女性マスターシューフィッター・木田倫子さんにお話を伺うことができました。

アルファみき_04.jpg

30年のシューフィッター経験のある方なので、私が疑問に思っていることを真摯に受け止めて聞いていただき、アドバイスもしていただきました。

また以前から、室内履きのサンダルを探していたのですが・・・
木田さんオリジナルのインソールを入れると、魔法にかかったみたいに履き心地が変わってしまう、不思議なサンダルと五本指ソックスに出会いました。(気に入ってすぐ購入しました。)

アルファみき_05.jpg

ほんとに気持ちがいいんですよ〜w。
しばらくはお店に展示させていただきますので、是非、お試ししたい方は声を掛けてください。

アルファみき_01.jpg

また、手や足を置くだけで、筋肉に刺激を与え鍛えることができるトレーニングマシン(パワープレート)をやらさせていただきました。お年寄りの方でも、無理なくお手ごろにハムストリングスを鍛えることができます。
短時間(数分)で、追い込まずに筋肉を鍛えてしまうというのが、凄かったですねぇ〜。

アルファみき_12.jpg


あっという間の2時間でしたが、貴重な体験をさせていただきありがとうございました。
今後のお店づくりに参考になることばかりで、お忙しい方なのに貴重な時間を作っていただき、感謝の気持ちで一杯です。木田さんにお会いできて本当に良かったです。北海道まできた甲斐がありました。


posted by BIKE EIGHT at 00:45| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月27日

「スニーカー通勤にオススメの靴!普段の靴よりもカロリ-消費量がアップ!!

昨年、10月2日、政府のスポーツ庁が働く人たちに、「スニーカー通勤」などを呼びかける新プロジェクトを発表をしました。

働く世代の一日の歩数を今より1000歩増やし、運動不足の解消を目指すというものだとか。
もうすでに、「スニーカー・デー」という制度を導入している企業もあるらしいのですが、是非、この機会にMBTシューズを通勤に履くことをオススメします。

現代社会は、一日中コンピューターの前に座りっぱなしで、姿勢が悪くなり、運動不足になっているのが現状です。
そこで、通勤でMBTシューズを履いて歩けば、普段の靴よりもカロリ-消費量が増加します!!
MBTシューズは日常生活で履くだけで姿勢や歩き方が改善され、腰背部や関節にかかる負担を和らげる効果があります。
きっと、MBTシューズを通勤で履くことで姿勢改善となり、健康を促進して運動不足解消になると思いますよ!!

hokouji.jpg

※資料:カナダ・カルガリー大学、英国シェフィールド・ハラン大学、スイス・レンバーンクリニック等で行われた研究にもとづく従来のシューズとの比較


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
posted by BIKE EIGHT at 20:45| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月25日

ミッドフット着地の練習方法

ミッドフット着地の練習はどのようにすればいいのでしょうか?

踵着地をしている方がいきなり、ミッドフット着地をしたらどうなるかというと・・・

下肢の骨格の並びがニュートラルな位置にある方は、自然とミッドフット着地に入っていけるかもしれませんが、骨格の並びが崩れていると膝を痛めたりして、怪我をする可能性が高くなります。

踵着地は、身体の前方に踵から着地してつま先で蹴る動作となり、身体を前方に重心移動をします。踵の着地の衝撃が、膝や腰に負担をかけると言われています。

ミッドフット着地は、身体の真下付近に着地をします。中足部のアーチが衝撃を吸収して、鉛直方向(重力の方向)の反発を推進力にかえて走る走法です。関節や筋肉に負担が掛かりにくいため効率のよい走りができます。

踵着地とミットフット着地では、着地時の重心位置が違うので、使う筋肉や骨格の動きも変わり、いきなり走法を変えるというのは本当に大変なことです。


まずは日常生活の普段の立ち方、歩き方から変えていく必要があります。


      top_15.jpg



どうしてアフリカの選手たちが、フォアフット走法、ミッドフット走法ができるのか
ご存知ですか?

それは、起伏の激しい柔らかい地面をいつも裸足で生活をしているからだと言われています。


      g_image6.jpg


アフリカの普段の日常生活の環境が、自然にフォアフット走法やミッドフット走法が出来る身体の骨格をつくりだしているのです。

裸足で柔らかい地面を歩くことが、足裏全体で地面をとらえ、5本の指を動かすことによって身体全体の運動機能を整えてバランスを保とうとします。

裸足で柔らかい地面を歩くことで、バランスがよくなり姿勢改善となって、ミッドフット走法(フォアフット走法)に繋がっていくのです。

しかし、現在の私たちの歩く環境は、日常で柔らかい地面を歩く機会が少なくなっている状況で、硬い路面で整備されたアスファルトの上を歩くことがほとんどです。


そこで、普段の日常生活の舗装された路面の上で、自然な裸足歩行感覚を再現したシューズが、MBTなのです。



        mbt_ジェンゴ.jpg



MBTは平ではない大自然の地表を、裸足で歩くことを再現し、膝や腰背部の関節に
かかる負担を和らげる効果があります。

日常生活で履く靴から、5本の足の指を動かせるように歩き方を気をつけて、姿勢を意識して歩くと、中足部着地に早く近づけると思います。


私は30年ぐらい前に、右足関節外側靭帯を損傷し、その怪我のせいで、知らないうちに身体が捻じれ、バランスが悪くなって立っているのがつらい状態に。また、7年前には自動車との接触事故で、以前から第5・第6頸椎椎間板ヘルニアがあったことが発覚しました。

こんなトラブル続きの私ですが、10年前に、姿勢改善に良いというMBTシューズに出会って履くようになり、MBTスポーツを履き続けたお陰で、姿勢もよくなり捻じれも改善されてきました。

以前、陸上競技で短距離をやっていたので、つま先で蹴ってつま先で歩いていましたが、今では、ゆっくりとですが、中足部着地のランニングができるようになりました。
毎日の日常生活から少しづつ、姿勢を意識してバランス改善していくことがとても大切だと思います。

当店では、MBTランニング・スポーツの試し履き会を随時行っております。
中足部着地のトレーニングとして、怪我防止・ランニングフォーム改善にMBTをおすすめしております。
どうぞお気軽にご相談くださいね。

MBTを用いたミッドフット着地の練習方法はこちら → MBTのトレーニング方法

正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休

posted by BIKE EIGHT at 20:14| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

MBTのトレーニング方法

【 MBTを履いて立ったときの足の位置 】

立ち方の図_4.jpg
足を平行にして立ちます。
______________________________________________________________________________

【 MBTを履いて立ったときのポイント】

立ち方の図_2jpg.jpg

小山のようなバランスエリアを感じなから、足を内側や外側に倒しすぎないように
して立ちます。
_______________________________________________________________________________

【 MBTを履いて立ったときの姿勢 】

立ち方の図_3.jpg

バランスエリア(ピポットアクシス)を支点にして、猫背にならないように
胸の位置を高く意識して立ちます。

_______________________________________________________________________________

【MBTを履いて歩くときのポイント】

@ カカトの沈み込み      Aミッドフットローリング     Bトゥ・オフ

歩行a1.jpg    歩行a2.jpg     歩行a3.jpg

@MBTセンサーにより、穏やかなカカトの沈み込み運動が促されます。すると高い姿勢を保ったまま着地ができるようになり、着地衝撃が緩和され、スムーズな重心移動が促されます

A中足部に位置するピボットアクシスにより、活動的なローリング運動が生まれます。そして、体幹部の効率的で快適な前方への運動を促します。

B活動的なローイング運動により、高い姿勢が保たれて、つま先は地面を蹴ることなく滑らかに地面から離れます。同時に次の一歩の着地衝撃の発生が抑えられます。

[MBTカタログから抜粋]



posted by BIKE EIGHT at 11:43| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月25日

MBT MBTウォーキング会のお知らせ

おはようございます!

雨が上がったので、今日のMBTウォーキング会は開催します。

参加される方は、現地まで気を付けて来てくださいね。

              バイクエイト 若尾久恵
            
posted by BIKE EIGHT at 07:13| MBT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする