2019年10月01日

MBTウォーキング会のご案内

今日から消費税が10%となり、また軽減税率のポイント還元が同時に始まり、
覚えることばかりで戸惑いを感じておりますが、皆さん如何お過ごしですか?

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まだまだ日中は暑さが残っていますが、日頃のストレス解消にのんびり
一緒に歩きませんか? 

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今回のウォーキングコースは虎渓山永保寺の境内をぐるっと1周して
MBTで歩きます。

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MBTをご購入していただいてから、忙しくて歩けなかった方や
MBTの歩き方を忘れてしまった方でも、最初から歩行指導しますので
どうぞお気軽にご参加下さい。

【日にち】 10月20日(日)
【集合場所】永保寺駐車場(踏切に向かって右手の駐車場)
【集合時間】9時集合
【持ち物】 飲み物 タオル 帽子
【参加費】 無料
【申し込み】ご参加される方は、前日までにメール(b8mbt@ob.aitai.ne.jp)
      にてご連絡ください。

※1時間ぐらいのウォーキングを予定しております。
※雨天中止
※体調管理には十分気を付けていただき、自己責任でのご参加をお願いいたします。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
b8mbt@ob.aitai.ne.jp
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休

posted by BIKE EIGHT at 22:04| MBTウォーキング会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月14日

MBTウォーキング会の集合場所の変更!

永保寺ウォーキングコース.jpg

明日のMBTウォーキング会ですが

集合場所が虎渓公園とお伝えしておりましたが、永保寺駐車場(踏切に向かって右手の駐車場)に変更しました。

大変ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いします。


明日は秋晴れの予報なので、凄く楽しみです。

まだ定員の空きはありますので、迷って見える方は、、、ご連絡をお待ちしております。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
b8mbt@ob.aitai.ne.jp
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
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2018年11月13日

MBTウォーキング会のご案内

ご連絡が遅くなりすみません(>_<)

可児市のふれあいパーク・みどりの丘で、MBTウォーキング会 &体験会を開催します!

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芝が一面に広がっていて、公園内をぐるっと1周して歩くと1キロのコースです。

歩くのにとってもいい季節になりましたね。運動不足・ストレス解消に一緒に歩きませんか?

MBTの歩き方を忘れてしまった方でも、最初から歩行指導いたします。体験したい方も試し履きをご用意いたしますので、お気軽にご参加ください。

※FW新製品 SPEED2の試走をします。お試し出来るサイズはメンズ US9(27p)、レディース US7(24p)



日 時:11月18日(日) 9時 集合 
         
場 所 :可児市・ふれあいパーク・みどりの丘にて(可児市羽崎1269−38)

持ち物 :飲み物、タオル、帽子

(1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。)

※ご参加される方は、前日までにメール(mail@bike8.com)バイクエイト(0572-22−8013)にご連絡ください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休



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2018年10月20日

MBTウーキング会のご案内

可児市のふれあいパーク・みどりの丘で、MBTウォーキング会 &体験会を開催します!

20180715_03a.jpg

芝が一面に広がっていて、公園内をぐるっと1周して歩くと1キロのコースです。運動不足・ストレス解消に一緒に歩きませんか?

MBTの歩き方を忘れてしまった方でも、最初から歩行指導いたします。体験したい方も試し履きをご用意いたしますので、お気軽にご参加ください。

※FW新製品 SPEED2の試走をします。お試し出来るサイズはメンズ US9(27p)、レディース US7(24p)



日 時:10月21日(日) 9時 集合 
         
場 所 :可児市・ふれあいパーク・みどりの丘にて(可児市羽崎1269−38)

持ち物 :飲み物、タオル、帽子

(1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。)

※ご参加される方は、前日までにメール(mail@bike8.com)バイクエイト(0572-22−8013)にご連絡ください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
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2018年07月17日

MBTウォ―キング会&体験会を開催しました!

7/15(日)に可児市ふれあい・パークみどりの丘で、MBTウォ―キング会&体験会を開催しました!
暑い中、ウォーキング会にご参加していただきありがとうございました。

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先週から猛暑が続き、この日もどうなるのかなぁと思っていましたが、意外に朝は気温が低く、木陰を通り抜けるとひんやりとしていて、歩いていても気持ちが良かったですよ。

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日差しが強いので照り返しはありますが、いつもより緑の濃さが一段と綺麗にみえて何だか癒され、さわやかな感じでしたね。
夏色というか、私は大好きなのですが・・・。

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さすがに、先月と思うと歩いている人は少なかったです。私より年配の4人の方たちが、この暑い中ランニングをしてみえたのが印象的で励みになりました。 頑張って!っと応援したくなります。

続けることが大事なので、暑さにも負けず、健康のためにこれからもMBTウォーキング頑張っていきますので、どうぞお気軽にご参加くださいね。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休



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2018年07月09日

MBTウォーキング会 & 体験会のご案内!

可児市のふれあいパーク・みどりの丘で、MBTウォーキング会 &体験会を開催します!

芝が一面に広がっていて、公園内をぐるっと1周して歩くと1キロのコースです。運動不足・ストレス解消に一緒に歩きませんか?

MBTの歩き方を忘れてしまった方でも、最初から歩行指導いたします。体験したい方も試し履きをご用意いたしますので、お気軽にご参加ください。


日 時:7月15日(日) 8時半 集合 
         
場 所 :可児市・ふれあいパーク・みどりの丘にて(可児市羽崎1269−38)

持ち物 :飲み物、タオル、帽子

(1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。)

※ご参加される方は、前日までにメール(mail@bike8.com)バイクエイト(0572-22−8013)にご連絡ください。
今週から気温が30℃以上になるという予報です。熱中症予防は各自でお願いいたします。
(参加される方は、睡眠を十分にとってください。水分・塩分補給を忘れないように!)


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休
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2018年06月19日

MBTウォ―キング会&体験会を開催しました!

一昨日、雲が多いわりに日差しが強く感じられ、紫外線がとても気になる陽気でしたが、暑さにも負けず、MBTウォーキング会にご参加していただきありがとうございました。
梅雨に入り気温も高くなってきたので、今回から暑さ対策として集合時間を30分早くしてのスタートです。


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最初、体をほぐすためにポールのストレッチをやり、それから体験会の方とランニングの方とに別れてトレーニングを始めました。

体験にみえた方には、最初今までどおりの歩き方でMBTで歩いていただき

「 不思議な感覚な靴、不安定な靴・・・」と 初めてMBTを履いて、いつもと違う感覚に気づいていただきました。

それから、MBTを履いて立ち位置や姿勢を入念にマットでレクチャーし、頭にイメージを置いていただいて、歩行指導をしてから1周1キロを歩きました。

最初は頭のイメージと足の動きがリンクできずに力が入ってしまいぎこちない歩きでしたが、トロッティングを取り入れてのウォーキングを始めると、皆さん硬さがとれ、自然なローリングができていましたね。いい感じでした!


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参加された方のMBTトレーニング後の感想は、「気持ち良かった」「いい疲労感だった」「いい汗かけた」と好印象でした。


MBTは履いて歩くと姿勢が改善され、普通の靴で歩くよりもカロリー消費もアップします。

歩きながら普段使っていない筋肉を活性化してくれるので、基礎代謝が向上して、下肢の血流改善となり健康を促進してくれます。

実はこの私、生活習慣病の一人なんですw・・・。10年前からMBTを履いて、実際体の調子が良くなってきました。(また、後日お話したいと思います。)


普段お仕事で運動する時間がない方や健康のために、運動不足を解消に、MBTで歩くことを是非おすすめします。

MBTのよさを少しでも知っていただくためにも、どうぞお気楽に体験に来てください。(無料です)
自分の経験を生かして、お客さまが健康になっていただくためのお手伝いができたらと思っています。

お気楽にウォーキング会にご参加くださいね。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休


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2018年06月14日

MBTウォーキング会のご案内!

こんにちは!

今月のMBTウォーキング会は、6月17日(日)に開催します。

ご連絡が遅くなり大変申し訳ありませんでした。

場所は可児市にある、ふれあいパーク・緑の丘で行います。



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この芝生で、裸足で歩いたり、走ったりしてみませんか?
とっても気持ちがいいですよ!

MBTをご購入していただいてから忙しくて歩けなかった方も、最初から歩き方をご指導しますので、どうぞお気軽にご参加ください。

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集合時間ですが、HPで9時となっておりましたが、梅雨に入り日差しも強く暑くなってきましたので、8時半に変更させていただきます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

日程は下記の通りです。


日にち :6月17日(日)
          
場 所 :可児市・ふれあいパーク・緑の丘にて(可児市羽崎1269−38)

集合時間:8時半

持ち物 :飲み物、タオル、帽子
(1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。)
     
※ご参加される方は、前日までにメール(mail@bike8.com)
 バイクエイト(0572-22−8013)にご連絡ください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休

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2018年04月30日

可児市 ふれあいパーク・緑の丘公園でMBTウォーキング会!

昨日のみどりの日。可児市 ふれあいパーク・緑の丘公園でMBTウォ―キング会を開催しました。

ウォーキング会にご参加いただきありがとうございました。

緑の丘1.jpg

この公園はみどりの芝が一面に広がっていて、公園を一周すると約1キロあります。とってもすてきなところです。

以前と思うとランニングされる方がかなり増えましたね。若い人ばかりではなく、年配の方もちらほらみえます。ランニングブーム到来ですね。

緑の丘3.jpg

この日のウォーキング会のメニューは、まず最初にMBTの立ち位置の確認をして、スタンディングのエクササイズをやりました。

そして、ポールを取り入れての準備体操をしてから、ウォーキングに入り、トロッティングからランニングへ・・・。

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そのあと、芝生を裸足で歩いていただき、どこに体重がかかっているか、足の裏を意識しての歩きからランニングへ・・・。

そして、またMBTで歩いてからランニングをしました。

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芝生を裸足で歩くと、足の指が自然に動いてくれるので、地面を足裏全体でとらえようとする動きが感じとれます。

そのあと、MBTウォーキングをすると、足の指が動くようになり、船底のソールを感じとることができ、体重がMBTセンサーに良く乗ってくれます。

是非、MBTを正しく履いて歩くためのトレーニングとして、皆さんにこの感覚を覚えていただきたいと思っています。

如何に普段の靴を履く生活で、足の指が動かなくなっているのが良く分かると思いますよ。

しばらく、この公園でウォーキング会をやっていきたいと思います。

どうぞ、お気軽にウォーキング会にご参加くださいね。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休





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2018年03月20日

MBTウォーキング会のご案内(可児市・ふれあいパーク・緑の丘にて)

こんばんは!
今月のMBTウォーキング会は、3月25日(日)に開催します。
ご連絡が遅くなり大変申し訳ありませんでした。

場所は可児市にある、ふれあいパーク・緑の丘で行います。
総面積がナゴヤドーム4.7個分あり、広い芝生広場がある大きな公園です。
一周1キロメートルのウォーキングやランニングするコースがあります。

緑の丘1.jpg緑の丘2.jpg

この芝生で、裸足で歩いたり、走ったりしてみませんか?
とっても気持ちがいいですよ!

MBTの試し履きの体験をしたい方もご参加できますので、恐れ入りますが、金曜日までにご連絡ください。
MBTを購入していただいてから忙しくて歩けなかった方も、最初から歩き方をご指導しますので、どうぞお気軽にご参加ください。

緑の丘3.jpg緑の丘4.jpg


明日の天気予報も雨になっていますね。気温も低くなるとか・・・
寒暖の差が激しくて、また花粉症の方は辛い時期ですね。体調を崩しやすいので、健康管理には十分に気をつけましょうね。週末は天気になることを祈ってます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

日程は下記の通りです。

日にち :3月25日(日)          
場 所 :可児市・ふれあいパーク・緑の丘にて(可児市羽崎1269−38)
集合時間:9:00
持ち物 :飲み物、タオル、帽子
(1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。)
     
※ご参加される方は、前日までにメール(mail@bike8.com)
 バイクエイト(0572-22−8013)にご連絡ください。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
mail@bike8.com
10:30〜19:30(日祝18:30) 水曜・第3木曜定休

posted by BIKE EIGHT at 23:49| MBTウォーキング会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする