2019年03月03日

MBTシューズの効果(陸上部生徒故障減少)

3年間にわたりMBTを使用してご指導しておりました市岐商陸上部の生徒さんたちからご感想をいただきました。

タイムに伸び悩む生徒さん、半身半疑な生徒さん、いろいろな生徒さんからの率直な意見を(ご了承をいただいて)ブログに掲載しています。
スポーツでの不調やタイムアップにご関心のある方、よろしければご覧ください。

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陸上部N生徒さん

「私はこの一年MBTというトレーニングシューズを履いてみて、最初履いたころと比べるとその差は歴然です。
最初このシューズを履いた時は、前や後ろにバランスが取れませんでした。
それが履いて行くうちに、ふらつくことはなくなり、普通のシューズと同じような感覚で歩けるようになりました。
私がMBTを使ってすごいなぁと思ったのは、・・・」

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足裏の疲労がとれることです。練習前のちょっとした痛みならこのシューズを履いたら治るのです。
感覚としては、足裏がマッサージされているような気持ち良さ。腰が伸びて体幹が自然に伸びる感じです。猫背が治り、とにかくこのシューズはすごいです!
レース前にも体を整えたりできるし、履いていてあきないので、これからも使い続けたいです。MBTは僕になくてはならない存在です。
そして、このMBTで5000Mを15分台を出せれるような体づくりをしていきたいです。



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正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
b8mbt@ob.aitai.ne.jp
11:00〜19:00(日祝18:00) 水曜・第3木曜定休
posted by BIKE EIGHT at 10:58| MBT効果(陸上競技) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月02日

MBTシューズの効果(陸上部生徒故障減少)

3年間にわたりMBTを使用してご指導しておりました市岐商陸上部の生徒さんたちからご感想をいただきました。

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陸上部M生徒さん

「私はある靴に出会った。その靴はMBTという靴だ。
一回履いてみると、バランスが取りづらく違和感がした。前に体重を乗せると前に倒れて、後ろに体重を乗せると後ろに倒れることが分かって、真ん中に山があるので、そこでバランスをとることでいい姿勢を作ることができる。
そのことを意識して履いたりして、今では・・・」

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バランスをとれるようになった。この靴は、足の調子が悪いときでも効果があり、基本の姿勢から意識することで、フォームがしっかりとできる。
最初はなかなか自分の思うタイムが上がらなかったけど、何か月もこの靴を履いてみたら前よりも速く走ることができたり、長く走ることができたので良かったです。
こらからもMBTを履いて基本の姿勢から意識して走ってみたり、調子が悪い時は履いてフォームなどを整えて、より速く走れるようにしていきたいです。


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2019年03月01日

MBTシューズの効果(陸上部生徒故障減少)

3年間にわたりMBTを使用してご指導しておりました市岐商陸上部の生徒さんたちからご感想をいただきました。

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陸上部L生徒さん

「私が市岐商の練習で初めてMBTを知った時は、「こんなので変わるわけないやろ。」と思っていました。しかも、最初の頃はうまく一番山になっている部分に重心を合わせることができず、「なんでこんなのをやらなければならないんだ。」と思っていました。
けれど、毎日毎日MBTを履いて歩いている内に、・・・」

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段々一番山になっている部分に重心を合わせられるようになっていき、さらに走っている時の姿勢がMBTを履く前に比べて良くなっていました。ただ、疲れてくると今でも姿勢が悪くなってしまうので、もっとMBTを履いて姿勢を治していきたいです。
そして、まだ目に見えるぐらい大きく記録は変わってはいないけれど、MBTを履いてから少しずつ進歩していっているので、この3年間を通して、MBTを履き続けていって目に見えて分かるぐらい記録を変えられれば良いと思いました。
さらに、練習だけではなく、日頃から積極的にMBTを取り入れていきたいと思いました。

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卒業生の皆さん、ご卒業おめでとうございます!

昨日は下っ腹が痛くて体が動かず、久しぶりに体調を崩し、一日休養日でした。
昨日の久しぶりの雨から変わって、今日は朝からとってもいい天気ですね! 
ちまたでは、高校の卒業式! 
卒業生の皆さん、ご卒業おめでとうございます!

3年間MBTを履いて頑張ってくれた、市岐商さん3年生の長距離の生徒さんたちも旅立っていきます。
3年生の6人は、本当に個性のある足型をしていました。
個性があるゆえに、足のトラブルが多く、いつも頭を悩ませた学年でした。生徒さんたちが自己記録がでるように、コンディショニングのお手伝いができればという思いで、皆と一緒に頑張ってきた3年でした。

生徒さんに教えられたことたくさんあります。本当にありがとうと言いたいですね。。
そして、MBTと出会ったことが、これからの生徒さんの人生にお役にたてることを願ってます。

3年間MBTを使用していただいた市岐商陸上部の生徒さんたちから、ご感想をいただきました。
残り5人の生徒さんの感想文をまた引き続き、ご紹介したいと思います。


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2019年02月26日

MBTシューズの効果(陸上部生徒故障減少)

3年間にわたりMBTを使用してご指導しておりました市岐商陸上部の生徒さんたちからご感想をいただきました。

タイムに伸び悩む生徒さん、半身半疑な生徒さん、いろいろな生徒さんからの率直な意見を(ご了承をいただいて)ブログに掲載しています。
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陸上部生徒Kさん

「私は今まで姿勢を治すシューズなどに出会ったことがありませんでした。市岐商に入りこのような靴があると知った時の驚きは今でも忘れません。MBTを履いてみると、立つのも難しくて大変でした。しかし、アドバイスをもらったりして上手に歩くことができるようになりました。私は元々とても猫背で、・・・」

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ (続きはこちら)↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

走る時も猫背だとういうことが良くありました。しかし、MBTに出会ってから、走る時のフォームが少しずつ良くなっていきました。
あばらを怪我していたけれど、姿勢が良くなるにつれて少し痛みがなくなりました。
普通の靴とは違い、とても分厚くて歩くのが楽しいので、何時間でも歩けるくらい飽きることがありません。
MBTを使って行くにつれて、猫背が改善されていくことがとても嬉しかったです。
「背筋が良くなったね」と周りから言われることもあり、本当に嬉しかったです。
私はまだ1年生で、2,3年と2年間も履くことができるので、疲れたりしても綺麗なフォームで走ることができるように、MBTを履き続けたいです。
この短期間でたくさん変化を味わうことができて良かったです。とても履き心地が良くて体幹を強くすることもできるので、とても嬉しいです。
私は疲れると足が左右に揺れたり、足の裏が内側に入っていたりしてしまうことがあるので、MBTを使ってもっと体幹を鍛えられるようにしたいです。

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