2020年08月01日

逆境を乗り越えて〜コロナに負けるな!

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7/8(水)、県岐阜商長距離陸上部の選手にMBTの納品に出掛けようと準備をしていた矢先、陸上部監督さんから県岐阜商でコロナ感染者がでてしまって、学校・部活動は暫く休みと連絡があった。

全国に緊急事態宣言が発令されてから、3ケ月近く自宅で自粛を強いられ、やっと学校が始まって部活も解禁となり、大会に向けて気持ちが前向きになっていた矢先の出来事。

ついに身近で出てしまったかとう失望感に浸っていた私だったが、もっとショックだったのは生徒さんたちだったはずなのに、、、。


29日に、「やっと学校と部活が始まった」と陸上部長距離マネージャーから連絡があり、昨日、選手の様子を見に行ってきた。

コロナで学校も部活もできない過酷な状況の中で、生徒さんのモチベーションが保てれているか心配していたが、生徒さんたちは明るかった。

「今、やるべきことを頑張ります。」と前向きな生徒さんに、私の方が励まされてしまった。胸が熱く高ぶった。

今日、明日と岐阜のメモリアルセンターで岐阜県高校総体が開催されている。

3週間もグランドで練習ができなかった生徒さん達、他の学校の生徒さんとのハンディは大きいが、今できることを悔いのないように、精一杯頑張って大会に臨んで欲しいと思います。怪我がないことを祈ってます。


正しいフォームづくりのお手伝いをします!
東濃唯一 MBT正規取り扱い店(公認シューフィッター常勤)
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町1−88
0572−22−8013
b8mbt@ob.aitai.ne.jp
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2020年06月26日

部活動の再開!

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22日(月)、県岐阜商長距離選手の靴の採寸に行ってきました。

緊急事態宣言が解除され、6月から学校も始まり、先週から部活動が再開されました。
生徒さんとは、3ケ月ぶりの再会です。

部活動が始まり新1年生が仮入部していて、新1年生の生徒さん達に靴選びのコツやMBTの説明をして、男子もこれからMBTを始めていただけるということで採寸をしてきました。

コロナの影響で3ケ月近く自粛していた生徒さんたちに
何を話してあげたらいいのか、不安はあったけど、、、

生徒さんたちは、4月以前と同じく笑顔がみられ、私もほっとしました。

コロナの影響で、この3ケ月練習場所を奪われてしまい、また残念なことに高校生にとって一番の目標である、インターハイが取りやめとなってしまった今、生徒さんの気持ちを思うと心痛しています。

この先が見通せないのに「気持ちを切り替えなさい」と言っても、ぽっかりと空いた穴を埋めるのには時間がかかり、心には響かない。
少しづつ体力・筋力をつけて自信を取り戻しながら、モチベーションを高めていくしかない。

自粛の間、生徒さんが自宅で自主トレができていたのか心配していましたが、マネージャーがテレワークで体幹トレーニングを誘導していてくれていたみたいで、、、さすが、県岐阜商のマネジャー!

私にできることは
生徒さんが、MBTで以前の体力を取り戻せるように体幹を鍛え、怪我をしないようにMBTでコンディショニングづくりのサポートをすること。

顧問の先生から
来月に記録会の開催があり、参加するという嬉しい話を聞きました。岐阜県選手権、県総体も開催される方向でというお話です。
生徒さんたちの目の前に、明るい光がさしてきたようです。

やっと部活動が始まったので、生徒さんたちが前向きな気持ちで練習に望めるよう、怪我のないようにMBTでコンディショニングづくりをして3年生が最後までやりきれるように、サポートしていけたらと思います。

また、チーム一丸となって、皆で最後までやりとげれる目標が定まることを祈ってます。

頑張れ、岐商魂!


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2020年05月20日

2020SS MBT1997 CLASSIC W 入荷しました!

コロナの影響で2020SSの入荷が遅れています。

2020年のMBT春夏のカジュアル定番モデル、MBT1997シリーズ!

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MBT1997 CLASSIC W ASH ROSE  ¥24,200−(税込)
品番  :700709
カラー :アッシュ ローズ
サイズ :レディース(EU35〜EU40)
アッパー:メッシュ

ジーンズにとても良く似合いそう! ローズ系の優しいカラーです。
素材は、通気性がよいメッシュと高級感のあるスエードです。
レディースのカラーは、アッシュ ローズとブラックの2色。

運動不足を解消に、MBTでお散歩してはいかがですか?

当店では、MBTの試し履きができます。MBT にご興味のある方はどうぞお気楽にご来店ください。
(ご予約をお願いいたします)


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2020年05月16日

左足首を捻挫して、MBTでリハビリー中です!

4月27日の朝、近くの山を散歩中に悲劇が起きました。

散歩途中の下りの坂道にアスファルトが陥没している箇所があり、そこに左足をとられ、左足首が私の体重を支えきれなくて、右肩から転がるように転倒しました。

でも転倒したけど擦り傷もない、、、自転車で何回か転倒しているせいか、受け身の転び方ができるようになり、転び方が上手になったようで。(笑) 

履いていた靴はトレッキングシューズでした。
安定感はバッチリな靴だったのですが、30年ぐらい前に怪我した左足首をまた痛めてしまいました。

転倒した時、左足首の外側が引っ張られる感覚で、ビシッと音はしなかったのですが、靭帯が伸びたぐらいの捻挫かなぁと思っていました。
その場は何とか立ち上がって歩けたんだけど、家に着いたら左足首の外側が腫れてきて、痛くて歩けなくなってしまいました。

3日間立ったり座ったりが辛く、寝ていても痛みがはしる状態で、何だか嫌な予感が、、、。

4月29日に行きつけの整形外科にかかり、5月7日には腫れがひいてきたのでMRIを撮ってもらい、11日に結果を聞きに行ってきました。

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MRIの結果は、心配することもなく左足首の捻挫ですみました。

今回は骨挫傷もあったのですが、骨・靭帯には異常がなく、また左足の外果下側と横に石灰があると言われ、足首の関節が動く時に痛みがはしるのはこの石灰のせいだとわかりました。

足首を捻って捻挫なんだけど、内出血がないんです。普通の捻挫なら時間が経つと紫色になるところなのですが、ただブクブクに腫れただけみたいです。

お医者さんに聞いてみたら、血液からでてくる水分のようなものだそうです。

私の足を守るには、「サポーターが必要ですよ。装具をつけて安静にしていてください。」と言われました。

でも、骨に異常がないと聞いたら、もうじっとしていられなくて、、、。

サンダルや普通の靴では、前かがみになってしまい痛みがでてきてしまうので
また、足を引きずって歩いていると、かえって姿勢が悪い状態になってしまうと思い、
思いついたのは、MBTで履くことでした。

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MBTは「コロラド」です。
足入れも広いし、足に装具を装着しているけど患部を圧迫しずに履けました。

まだ足首に腫れはあり痛みが残っていましたが、MBTを履いて立っていても、足首の痛めたところに負担がからないんですよ。

歩いていても痛みがでないので楽に歩けました。

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怪我した左足の踵を沈めて歩くのには少し無理がありましたが、ポールを持って歩いたのでバランスは保てて歩けました。

MBT効果で、「関節に負担がかからない、痛みが軽減する」ということをお客様に説明していますが、今回の捻挫で自分で体験することができました。

びっくりしたことは、ぶくぶくに腫れていた関節周りが、30分ぐらい散歩しただけですが、1回歩いただけで腫れ(むくみ?)がひいていきました。

MBTを履くと、ふくらはぎの収縮と弛緩によってミルキングアクション(血液を心臓に送り届けるポンプ作用)がおこり、むくみがとれるんですね。

私は12年前から、立っていてもバランスが悪く姿勢改善のためにMBTを始めたのですが、一番最初にMBTの良さを感じたのが、足のむくみの解消でした。

足のむくみで困っている方に、本当におすすめですよ。
それ以外にも、MBTを履いて健康のためにいいこと、姿勢改善のトレーニングとしておすすめしたいことたくさんありますが、、、

まずは、私の体験からのお話でした。


先月の終わりからこんな状態で、お客様にはご迷惑をお掛けしてますが、

ハードな動きの見本はできませんが、いつでも歩行チェックはできますので、

お手数ですが、お電話(0572-22-8013)、メール(b8mbt@ob.aitai.ne.jp)、LINEにてご予約をお願いします。
(ご来店されるときはマスクを着用でお願いします。)

どうぞご来店をお待ちしてます。


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※新型コロナの影響で、5/31まで営業時間が短縮となっています。
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2020年05月09日

MBTでお散歩と室内トレーニングのおすすめ!


新型コロナ感染防止のため、4日に政府から緊急非常事態宣言延長の発表があり、5月末まで外出自粛となりました。
医療従事者たちの負担を減らすためにも気を緩めずに、コロナに感染しないよう、広げないようにこの危機を乗り越えていきたいですね。

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でも少し嬉しいことに、岐阜県はここのところコロナ感染者数が減っていて、感染収束に向かっているという情報です。
外出自粛は辛いですが、今は辛抱のときです。
今自分ができることを精一杯やるだけ。もうひと踏ん張り頑張りましょう。


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外出自粛によって外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなると、身体機能が低下するだけでなく、免疫力が低下し知らないうちにストレスを溜め込んでしまいます。

ストレスを溜めないためにも、
適度な運動をして免疫力をあげて運動不足を解消しましょう!


そこで、お散歩や買い物に「 MBTシューズ 」でウォーキングをすることをおすすめします!

また、家の中でフローリングにマットを引いて、または玄関先で「 MBTシューズ 」のスタンディングの練習も効果的です
スタンディングの練習だけでも、足や顔のむくみがとれるんですよ。(実体験です!)

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☆「MBTシューズ」を履くと何がいいかというと


MBTシューズを履く事によって、船底のようなアウトソールの形状が「やわらかな地面をはだしで歩くような感覚」を再現してくれて、足の指が動くようになり全身の筋肉・腱が活性化します。

踵を沈めて歩くことで、ふくらはぎの収縮や弛緩によりリンパの流れがよくなり、疲労回復効果があります。
個人差はありますが、マッサージと同じような効果が期待できます。(但し、正しい歩き方が必要になります。)

また、スポーツジムへ行かなくても短時間で筋トレができ、一人でトレーニングができます!

MBTシューズは、インナーマッスル(骨盤底筋群)を鍛え、膝痛・腰痛・肩こり、姿勢改善にとてもいいトレーニングシューズなんです。


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【MBTシューズを履いた時の効果は以下のとおり】

@消費カロリーや酸素摂取量が普段の靴を履くよりも増加する。

A全身の筋活動が活発化して、新陳代謝をあげる。

B踵を沈めることにより、ふくらはぎの収縮や弛緩により、リンパの流れがよくなる(ミルキングアクションにより心臓に血液を送り届けてくれ、リカバリー効果)

C歩く時に膝、腰の関節の負荷が軽減する。

Dつまずき防止のトレーニングになる


MBTシューズは、履き続けることで効果がでてきます。(個人差はあります。)
お店にご来店していただければ、MBTシューズを試着して体験ができます。(無料)

この機会にMBTシューズを履いてみてはいかがですか?

ご興味のある方は、お手数ですが、お電話(0572-22-8013)、メール(b8mbt@ob.aitai.ne.jp)、LINEにてご予約をお願いします。
(ご来店されるときはマスクを着用でお願いします。)

新型コロナに感染しないためにも、広げないためにも、MBTで自分の体を守りましょう。


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※新型コロナの影響で、5/31まで営業時間が短縮となっています。
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